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2019-05-27 02:37 来源:中国涪陵网

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膳食蜂蜜增益免疫“防线” 有效缓解春季过敏

2019-05-27 11:59:33责任编辑: 百灵002来源: 鲁东网 点击: 次
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   2月,立春、雨水节气纷至沓来,春暖花开,万物即将复苏,人们出行游玩的频率也会有所增加。对潜在的易过敏人群而言,天气回暖会让自然界过敏原增加,春季也就成为花粉过敏的高发时节。

  花粉过敏是指由花粉引起的呼吸道及眼部过敏表现,是一种常见的人体过敏反应,患者往往会出现打喷嚏、流涕,耳鼻瘙痒、呼吸道堵塞、不适等症状。长期拖延不治,很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病,严重的更会导致心力衰竭、肝肾受损等重大疾病的发生。

  有网友认为,易花粉过敏的人群只要远离过敏原就应该可以高枕无忧,但其实这是一种错误的观念。自然界花粉不止存在于植被之中,花粉由于体积小、质量轻,特别容易借助风力进行传播。所以,春夏季节,所有通风的地方都有可能成为花粉过敏的过敏点源,想要通过规避出行的方式根植过敏是不现实的。

  皮肤专家建议,易过敏人群除了做好日常的花粉防护工作(如远离过敏原、定期清理皮肤、衣物上沾染的花粉等),更重要的是要增强身体机能,提高皮肤的抗过敏能力。过敏人群可以通过调节日常饮食来提高对过敏反应的抗性。

  蜂蜜提高人体抗过敏能力的功效十分显著。有中医专家指出,蜂蜜中含有微量的蜂毒,在临床上被广泛用于治疗哮喘等过敏性疾病;蜂蜜中还会含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力,还可有效预防过敏性鼻炎的发生。

  然而,市面上种类繁杂的蜂蜜往往让消费者迷乱双眼,选择功能优质、适合自己的蜂蜜品种显得愈发重要。为应对不同人群的体质特点和需求,“觅蜜计划”在去年推出第一款复方蜂蜜产品——膳食蜂蜜,在传统蜂蜜中加入水溶性膳食纤维,使蜂蜜在能够有效预防春夏花粉过敏,还能健康化肠道菌群环境,增加肠胃的蠕动,保持消化系统的健康。

  此外,膳食蜂蜜富含多种人体所必须的氨基酸、酶、维生素和微量元素,可有效增强身体免疫机能。日常饮一杯蜂蜜水,再多食用一些维生素C含量丰富的蔬菜水果,如青椒、猕猴桃等,降低人体内组织胺释放量,双管齐下,即可有效缓解春季过敏症状。

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